Vi kan Vi vill tillsammans!

Det är som det skall vara, jag är hemma, flyttat in i mitt lilla hus, hjälpt till att laga lunch, åker till Jea nästa helg. Skall åka via Anna på fredagen bara, hon fyller år då :-) Skall bli trevligt. Stannar hos Jea tills söndagen.
Jag skall vara försiktig nu, för jag har börjat att gå ner i vikt :-( Inte vad jag vill nu när jag snart skrivs ut från sjukhuset!!!
Men det gäller att fortsätta att äta normalt även om jag ibland tvivlar på att all den mat som vi får på sjukhuset är normalt då man inte rör sig så mycket där :-O

Zac ringde mig i natt, våra olika tids zoner kan ställa dig vårat förhålland något . . . han bor ju i Dubai, min älskar pojkvän <3 Men det var skönt att få prata med honom <3 Saknar honom så olidligt mycket!!! :-( Hoppas att han kan komma hit snart!!!
Jag lyssnar på H&Claire s låt Hold me in your arms och tänker på Zac! <3 <3 <3 Oh my god my Love I miss you so much!!! Pratar ju bara engelska med honom, men det går bra, vi förstår varandra bra <3 och jag har blivit mycket bättre på engelska under denna tid som vi har haft kontakt! Sex månader nu har vi kännt varandra, i åtta dagar har vi varit tillsammans <3 <3 <3 Älskar Zac, älskar honom alltid!
Hoppas ni alla får en bra helg!
Varma kramar, Katie

ny drar snart en ny termin igång på danshuset
en tredje praktiktermin :)
massor m barngrupper
säkert många nya barn
ska bli så härligt
blir många dansdagar
men d e livet!!♥
kramkram från anna♥

Att finna ljus i livet är styrka
Att älska dem som man älskar mest
Är starkare än allt annat!

Styrka - Tro - Hopp - Kärlek är värt allt!

Liv tack för att du finns - Tack för att jag har fått chansen till detta liv! I love it!!!
Fick veta idag att jag skall hyra en stuga till och med nästa sommar! Jag är så otroligt glad :-D
Snart fyller Anna år och då blir det Landskrona nästa! Jag längtar :-D
Gud vad mycket som sker nu!!! Utskrivning från sjukhuset, skall börja jobba. Drar snart ner till Landskrona - längtar - och flyttar in i min lilla fina ljusa stuga! Sedan har jag min fina bil <3 Oh my god!!! I love life!!!

Tillåter mig att vara glad - det är ett enormt framsteg!!!
Ha en fin helg - alla!
Varma kramar, Katie

Att ta sig ur anorexin är någonting som är svårt, det vet jag efter att ha kämpat i 1½ år nu . . . och av de åren så har jag legat inlagd på sjukhuset i åtta månader med sond för att få extra med näring och vätska och så vidare . . . men någonting som jag verkligen har förstått är att enda sättet att klara sig igenom detta är att arbeta med strategier!
Utan mina strategier så hade jag aldrig kommit så långt som jag gjort! Hela tiden väga för och nackdelar med att ha anorexi och vara i svält.
Det finns tyvärr en del positiva saker med att göra som jag gjort, tyvärr . . . annars hade jag aldrig hållit på! Men det finns TUSENTALS saker som är negativa med att göra som jag gjort - och det är att jag har hållit på att dö - det är det enda säkra som finns, att om man inte tar sig ur svälten så dör man . . . Jag har varit nära att svälta ihjäl, inte bara genom att jag har slutat att äta utan också att jag slutade att dricka vatten!
Men det är inte vad detta inlägg skall handla om - detta inlägg skall handla om hur jag kan ge er där ute som kämpar tips och stöttning genom detta helvete!

Att använda sig av strategier är till exempel att på ett kort skriva ord som gör att du kan finna styrka att kämpa. Jag har änvänt mig av ord som till exempel

• Denna mat kommer inte leda till okontrollerad viktuppgång

• Jag kommer inte att dö bara för att jag äter

• Ingenting hemskt kommer att ske bara för att jag äter

• Jag är värd att leva, jag orkar leva

• Ångest går över - Stå ut!

• Berätta vad jag känner och vad som rör sig i tankarna

• Livet är här och nu!

• Jag får vara glad och skratta!

• Tänk positiva tankar!

• Jag är Stark!

• Jag kommer att överleva, jag kommer att klara detta!

• Ge inte anorexin någon uppmärksamhet - låt inte henne få något fäste!

• Jag har personer och saker i min närhet som jag älskar och som älskar mig! - Jag kan leva för dem!

Det finns många olika strategier som man kan använda sig av! Finn dina, skriv ner dem - Du behöver inte ha en ätstörning för att använda dig av strategier! - I detta stressiga vardagsliv som vi lever i kan det vara skönt att ha några ord nedskrivna som stöd för att orka med vardagen!
Ha en fin helg alla <3
Varma kramar, Katie

hellre FRISK än SJUK
hellre "TJOCK " än SVÄLTA
hellre FRI än FÄNGSLAD
hellre HEMMA än INLAGD
hellre ÄKTA VÄNNER än FALSK "VÄN"
hellre LIV än DÖD

HELLRE ETT LIV UTAN ANOREXI ÄN MED

ANOREXIN E INGEN ÄKTA TRYGGHET
MINA UNDERBARA NÄRA O KÄRA E ÄKTA TRYGGHET

LITA ALDRIG PÅ ANOREXINS ORD!!
D E LÖGN ALLTING
SÄGER NÅGON NÅGOT GOTT OM DIG SÅ E D SANT
SÄGER ANOREXIN NÅGOT ANNAT SÅ E D BARA LÖGN
ANOREXIA LJUGER
VÄNNER E ÄRLIGA
SATSA PÅ ERA VÄNNER
STRUNTA I ANOREXIN

Någonting som alla anorexisjuka måste göra är att lägga det gamla bakom sig och gå framåt. Se framtiden. Inte gå runt och gräma sig över ångesten, den svält som varit, det onda som varit.
Det måste också jag göra, se att det faktiskt finns en framtid är absolut nödvändigt för att jag skall kunna bli frisk!!!
Finns ingenting annat än det att säga!
Jag och miljontals andra unga tjejer och killar måste göra det. Finna styrkan att lämna anorexian bakom sig. Som ett minne man aldrig kan komma ifrån men som man kan lära sig att leva med utan att det tar över en.
That´s it.
Katie

hela helgen har d varit fullt ös o därför e den ingen som bloggat. jag e tyvärr lite stressad nu oxå men tänkte att jag återkommer senare idag. ville bara visa ett litet livstecken här :D
d kommer in bilder från modevisningen på mig o katie oxå :D
kramar från anna

Vi skall ha en toppen helg! Jea, Anna, lilla T och jag :-)
Vi skall ha roligt på visningen!!! Vi skall ha roligt tillsammans!!!
Längtar - Blir till att åka till Malmö imorgon :-) Yes, yes, yes :-D
Skall bli roligt, nu skall jag äta kvällsmål snart, mysa med mamma och sedan sova.

imorgon ses vi :)
katie kommer hit till mig imorgon :)
jag ska möta henne i helsingborg o tar tåget hem. då ska vi handla lite o sen ska vi ha myskväll.
äta tacos, umgås, singstar kanske?!?!:P o sen måste vi ladda inför lördagen o modevisningen. vilket innebär att vi måste komma i säng i tid.
ska verkligen bli härligt att ses :D
längtar!! <3

Kan inte låta bli att titta upp mot himlen och tänka orden, säga orden tyst för mig själv, farfar jag älskar dig!
. . . saknar så att det gör ont . . . älskar honom så att det gör ont . . .

usch ja
dessa mediciner
tråkiga men nödvändiga
jag har nu en tid fått gå o hämta min medicin hos en sjuksköterska. första tiden va jag där varannan dag men nu e d bara en gång i veckan. jag har även fått trappa ner på alla tabletter jag hade. nu har jag  bara 2 kvar. 2 av en sjukt massa piller. men d känns lite onödigt att springa o hämta miedicinerna hela tiden, känner att jag klarar d på ett annat sätt än tidigare. ska ta d m min läkare nästa vecka.
äntligen e alla dessa beroendeframkallande sakerna borta. jag tycker att man ibland ger mediciner alldeles för lätt. tänk om man kan ta itu m d som känns istället för att ge en massa "knark".

Ja vad sker kanske är den stora frågan ;-) Vi har nog rätt fullt upp alla tre - speciellt Jea - hon har mycket att göra inför modevisningen på lördag som vi alla tre skall gå.
Jag (Katie) har haft mycket denna veckan - varit någonting varje dag och självklart är det härligt att ha fullt upp!!! Jag älskar det! =) Men ibland hinner jag inte njuta . . . :-( Det blir tyvärr lite för mycket och för stressigt om man heter Katie Grün . . . fast som sagt - jag ÄLSKAR att ha saker och göra, helst skall jag inte hinna sitta ner en enda sekund :-)
och jag gör ju trevliga och roliga saker också. Samt utmanar mig själv genom att fika med kompisar, gå på bio osv. Min anorexi säger NEJ och jag säger JA. Men så får jag också fruktansvärd ångest :-( Varje kväll sitter jag på mitt rum och våndas och har en hemsk ångest . . . jobbigt värre! Men det kommer bli bättre - det måste bli bättre och jag är beredd att gå vidare i mitt liv för jag har börjat leta efter en ny lägenhet - underbart -

Anna har också haft mycket det sista och det sker många nya saker i hennes liv också! Anna vännen jag tänker på dig och ger dig all styrka jag har i världen - älskar dig min vän!!! Du är stark - du kan - Vi kan - Vi vill - Tillsammans!
 
Jeanette börjar blogga efter att allt med visningen på lördag är klar hälsar hon.
Varma kramar från oss
genom Katie - och ni där ute - keep going strong - I will - imorgon fortsätter jag den verkliga kampen mot min anorexi, jag blir återigen inlagd på sjukhuset.

nu räcker d faktiskt
jag står inte ut i denna värme
d e ju inte ens skönt
nä fy tusan
tacka vet jag mysig höst
krypa ner under en filt
tända ljus
dricka nåt varmt o gott
framför allt : slippa denna hemska vikt-hysteri
sommaren e verkligen den värsta perioden på hela året
men jag tänker inte ge mig
jag måste åt rätt håll
även om dlockar emellanåt
men d e inte värt d
absolut inte

Solen för med sig hopp - ingenting annat kan man säga annat än.

Jag kände mig manad att skriva några rader här. Varit på ätstörningsenheten idag, min läkare ringde då jag var på väg dit - Katie din sjuksköterska är sjuk idag - attans också - jag hade verkligen behövt att prata om vad som skall ske efter att jag blir utskriven från avdelningen på Drottning Silvias Barn och Ungdomssjukhus . . . Men, men sådant kan man inte rå för och jag fick medicinerna som jag också behövde, jag fick vägt mig och sedan åkte jag hem.
Mötte på personal som hade hand om mig januari - maj i år. De blev så glada att se mig, de säger att jag mår så mycket bättre! och det var verkligen roligt att höra. För själv är det ibland svårt att se framstegen - men med tanke på vilket dåligt skick jag var i och vad som skedde på sjukhuset under de fem månaderna så mår jag mycket bättre nu! Idag kan jag känna lycka och jag är glad att jag lever så att jag kan göra en massa roliga saker - och orkar göra det samt att jag kan vara med min familj, mina djur och vänner!
Det är värt allt!!!

Det börjar närma sig att dra till Malmö för att gå visning nästa lördag!!! Bara tio dagar kvar!!!
Hoppas ni alla mår bra!
Har ni frågor till Anna, Jeanette eller mig - lämna namn och mailadress (mailadress ses endast av oss) i en kommentar så svarar vi så fort vi kan. Glöm inte att besöka www.ordinaryprettypeople.dinstudio.se för att se oss som skall gå modeller under Malmö Festivalen nästa helg.
Varma kramar, Katie

Jag skall be Jea att skriva om självkänsla här - det måste absolut tas upp!!!

välkommen jea :D
jättekul att du oxå skriver här m oss
tillsammans ska vi alla skapa en förändring

Vi kan Vi vill Tilssammans :D

CITAT FRÅN ordinaryprettypeople.dinstudio.se:

- Ordinary Pretty People är en community och modellagentur som inriktar sig mot en hälsosam livsstil, och sunda ideal. Vi använder aldrig modeller med en för låg vikt. Vi tror på den vanliga snygga människan utan krav på ålder,längd och vikt. Se dig omkring, så många snygga människor, perfekta och udda!

Eftersom vi är en agentur som förspråkar sunt leverne och ett sunt ideal, så har vi  knutit experter till oss inom områden som är viktiga för en sund livsstil. Hos oss finns experter inom både ätstörningar, kost och träning. -

Gå in och läs på hemsidan och se Anna och mig samt flera andra som modeller - vi kommer gå modeller under Malmö Festivalen lördagen den 15 augusti i Raoul Wallenbergs Park klockan 13:30-13:50, 15:30-15:50, 17:30-17:50.

Hälsningar, Katie

Nu finns ytterliggare två länkar på vår sida - Ordinary Pretty People och Jeanette - här kommer min och Annas gemensamma bekant Jeanette Jensen också skriva om sitt liv och om hur vi tillsammans skall jobba för att förbättra ätstörningsvården i Sverige!!!
Tillsammans kan vi - tillsammans är vi starka!!!
Varma kramar, Katie

Sommaren kom tillbaka och med också hoppet på en ljus framtid som man orkar leva! Det är så obeskrivligt svårt när anorexi tankarna sätter igång. Då orkar jag inte alltid med allt! MEN jag har faktiskt BRA och ROLIGA saker i mitt liv att se framemot - Jag har världens underbaraste familj, världens mest fina vänner och djur!!! Jag har egna hästar och kan rida och sköta dem när som!!! Jag har nu egen bil som kommer på måndag eller tisdag.
Anorexian är konstig, sätter konstiga tankar i mitt huvud - anorexin förgör mig därför måste jag bli frisk!!! -
K